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エレベータなしの5階!

ブログネタ: しんどい階段の上り下り。何階までなら階段で行く?参加数拍手

今の我が家は、エレベータなしの5階です。
「何階まで階段で行く?」と言われても、階段を登りきらないと我が家に到着しません。
ですから、今のところ”5階まで”が限度でしょうか??

4年前に1ヶ月ほど就いたアルバイトが「書類の受け渡し」。
1階の部署から3階、4階、5階、6階の部署へ書類を持っていく仕事がメイン。
その時は4階まではなんとか階段を使いました。
5人で交代で書類を運んだのですが、朝9時過ぎから夕方5時頃まで1日20往復ほど。
おかげで、1ヶ月で1Kg体重が減りました。

5階の上り下りですが、ゴミ出しと買物の2往復がやっとの状況。
足だけは強くなると思ってますが、体重を減らすにはあと2往復以上必要でしょうか??(゚ー゚;

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