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札幌歩こう会月例会「芸術の森ウォーク」

札幌歩こう会月例会「芸術の森ウォーク」に参加。
集合場所はエドウィン・ダン記念公園。地下鉄南北線真駒内駅から徒歩10分。
今日の札幌は朝から天気となり、最高気温が30度近くまで上がりました。

今回スタッフとしての役割はなく「一般参加者」として歩く予定でしたが、出発ギリギリまで参加者の受付対応に追われたため、もう1人の役員と共に7kmコースのアンカーのアンカーとして出発することに。
約170名の参加者が10kmコース、7kmコースに分かれてスタートしました。

出発前のワンポイントレッスンには30名ほどが集まりました。

20120630_10004出発式の様子…ですが、出発式最中でも参加者が集まってきた為、うしろ姿のみ。

20120630_100067Kmコースのスタート。

20120630_10013ワタシともう1人の役員は、10kmコースの2班目がスタートしてから歩き始めました。
ですから、途中の遊歩道はこの通り「緑いっぱい」の状況。

20120630_10021スタートして約1kmの石山陸橋近くで、アンカーに追いつきました。
しばらく歩くと1回目の休憩。ココで10分ほど休憩。
休憩後、しばらく歩いて2度目の休憩。2度目の休憩の公園に入る様子です。

20120630_10032_2ココでも10分ほど休憩し、再度スタート。
7kmコースには70名ほどの参加者がおりました。

ゴールまでも緑に囲まれた道を歩き、暑さの中でも時折心地よい風が吹く、そんな中でのウォークでした。

20120630_10039ゴールの芸術の森の一角。

20120630_10040午前11時40分。7Kmコースゴール。
ゴールからスタート地点の最寄駅である真駒内駅までは、バスで戻ります。
30分ごとのバスは参加者で満員。仕方なく1本見送っているうちに10kmコースの参加者が芸術の森にゴール。
午後12時10分までに参加者全員がゴールすることが出来ました。

明日はJRヘルシーウォーキング「新千歳空港ウォーク」に参加します。
開港20周年を迎える新千歳空港を間近に、普段味わえない光景を見てくる予定です。
(レポートはココをメインに書く予定です。)

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東京より暑かった

今日の札幌の最高気温は29度。
北海道内では北見と名寄で32度まで上がり、北見では熱中症で救急搬送された人が数名いたとのニュースがありました。

2か月ぶりに髪の毛をバッサリ切り、帰りに歩こう会事務所に立ち寄り、家に戻ったのが午後5時30分過ぎ。

家の温度計を見ると…28度w(゚o゚)w
3日前に扇風機を出したのですが、帰ってきてからフル回転中。。。
昨日までの室温は20度ちょっとだったので、家に居ても暑い今夜です。

明日は歩こう会の月例会で真駒内から芸術の森まで歩きます。
明日も29度まで気温が上がるとの予報なので、帽子、日焼け止めをしっかりしていきます。
明日は担当から外れているので、デジカメ撮影&報告が出来る予定!

2日前に届いたプリンセス・プリンセスのベスト盤THE REBIRTH BEST~再会~ を今夜も聞きまくってます。。

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マイルが残っていた・・・・

今となって、JALの無料航空券と交換できるマイルが国内線2往復分残っていたことが判明。
有効期限が今年11月6日なので、どうしようか考え始めました。

1往復分は、11月に開催される日本スリーデーマーチ(今年35回という節目の大会)に。開催日が11月2日から4日までなので、ギリギリ使用できる(と思われます。)

で、残りの1往復。

ダンナに相談すると
心配だねぇ、ナンボでも使ってやるぞ!」と。

相談した後、ウォーキング以外に色んなイベントがあることが判明。
ギリギリまで迷って行き先を決めるかも。

早く気が付いていたら、九州いや沖縄まで行けたのに…(。>0<。)

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THE REBIRTH BEST~再会~

プリンセス・プリンセスのNEWアルバム、いやベスト盤THE REBIRTH BEST~再会~ が本日発売。
発売日にあわせて、本日我が家に届きました。

初回限定盤は特典DVDが付いていて、今年3月20日に幕張メッセで行われたライブから2曲とリハーサルの様子が収録。
CDを聞くより、真っ先にDVDをダンナと鑑賞。

岸谷(旧奥居)香のヴォーカルは、16年前の歌い方に戻っていたし、
なんといってもしばらくバンド活動から遠ざかっていたキョンちゃん(富田京子)のドラムが16年前の叩き方に戻っていたのが嬉しい(と感じました。)

プリンセス・プリンセスは東日本大震災復興、復旧支援の為2012年のみの活動を行っています。
と、東京ドーム公演先行予約案内に記載されてました。

東京ドーム見に行きたいなぁ…。
と思いながら、これから本編を聞きます。
数週間前から「世界で一番熱い夏」を聞いているので、頭の中では夏が駆け抜けていく??そんな状況です。。

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Mサイズ?Lサイズ?

飲み物、食べ物、服・・・などで「Sサイズ」「Mサイズ」「Lサイズ」があります。
皆さんはどのサイズを多く選びますか?

ワタシの場合、大体Mサイズが多いです。
特に暑くなると、コーヒー店やファーストフード店の飲み物は必ずMサイズ。
一気に飲むというより、少しずつ飲むことが多いです。

話は変わって、本日のタイトルであるMサイズ?Lサイズ?ですが、

本日ユニクロでTシャツを購入。
これからのウォーキングで着る予定のモノ。
ドライメッシュクルーT。(このリンクは期間限定かも?表示されなかったらゴメンナサイ。)

ユニクロ製品の大半はMサイズを購入していますが、最近のTシャツ、ポロシャツはストレッチ素材のモノが多く、身体にゆとりのないものが多いと感じてます。(個人的な意見です。)
当初Mサイズの購入を考えてましたが、Lサイズと見比べて”ゆとりがあること”、そして店のスタッフに聞いてLサイズを購入。
婦人モノのMサイズ、Lサイズは在庫限りが多く、1軒目でLサイズがなかったので2軒目で買った次第です。

とはいえ、1軒目から2軒目に行くのに自転車を飛ばしていったのですが、店の前の駐車場でカーブを曲がりきれずに転倒(゚ー゚;
通りがかりの人に「あら~、自転車ごと消えてしまったと見えたのですが・・・。」と。
おハズカシイ。。。

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後片付け

札幌ツーデーマーチの後処理で歩こう会事務所へ。

午前10時に事務所がオープンしますが、札幌ツーデーマーチ終了翌日ということで、事務所へ行くと当番の役員1人のみ。
ツーデーマーチ開催前には毎日数名の役員が朝から慌ただしく動いていましたが、今日はワタシが事務所に着いてから30分後、1時間後、2時間後…と後片付けの為役員がポツリ、ポツリと集まってきました。

幸いなことに、パソコンを使うのはワタシのみでした。(゚ー゚)

ワタシの後片付けは、大会期間中に北海道マーチングリーグのパスポートを取りに来なかった人への郵送(と言っても3名)、認定証の送付1名、参加人数の確認、ホームページの修正。
その後頼まれ事があって、作業が終わったのは午後2時過ぎ。

この数週間、事務所に行った日は午後3時過ぎに退所するコトが多かったので、午後2時に出ることが出来たのは”新鮮”でした。
本日も事務所から札幌駅まで、約3km歩いて家路へ。

ここで、今年の札幌ツーデーマーチの参加賞を。
バンダナです。
毎年バンダナか手拭いが出るのですが、基本的なデザインは同じで「色が変わる」モノ。札幌市の花ライラックをモチーフにしてます。

20120625_204447そして、バッチ。これも毎年色が変わります。

20120625_175139
家に戻って、一段落つくことが出来ました。
明日は家の中の後片付けです。。

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第16回北の都札幌ツーデーマーチ無事終了

今日の札幌は朝からお天気となり、昨日同様中島公園のメイン会場に大勢の参加者が集まりました。
以下、今日の会場の様子から。

30キロ&20キロの出発式

20120624_10005
スタート時には北翔大学の学生がお見送り

20120624_1001610キロ&5キロコースの出発前ストレッチ

20120624_1002010キロコーススタートの様子

20120624_100235キロコース出発後、ノルディックウォーク体験コースのスタート(5キロコースを歩いたとか)

20120624_10033
ワタシは本日も会場メインでした。
途中10キロコースの誘導に就いたのですが、先頭を歩いてくる参加者とアンカーとの差が約1時間。事情を聴くと「飛行機で早く帰る為」だったとか。
40分で終わるはずが誘導が終了するまで1時間半の時間をかけてしまいました。

30キロコースのアンカーがメイン会場に戻ったのは午後3時。
最後に到着した参加者とアンカーの役員、スタッフに対して会場にいたスタッフ全員で大きな拍手を。
第16回北の都札幌ツーデーマーチは無事終了しました。

今回、札幌まつりの影響で日程を1週間ずらしたのですが、札幌市内の参加者は増えたものの、道内、道外からの参加者が減少。
今週末2つの学会が札幌で行われたために、宿泊施設が取れなったことが影響していたかもしれません。

顔なじみの参加者に声を掛けられ、笑顔で対応することが出来ました。
また来年、この会場でお会いできることを楽しみにしています。

夜になって、2日分の疲れが一気に。。。
明日は後片付けの為に、また事務所行きです。(;д;)

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第16回北の都札幌ツーデーマーチスタッフ第1日目

第16回北の都札幌ツーデーマーチが開幕。
南は大分から東北、北海道内まで大勢のウォーカーが参加。
今日の札幌は朝のうち曇っていたものの天気が回復し、歩くのに丁度いい気温(最高気温20度近く)となりました。

ワタシは1日のほとんどを大会本部におりました。
電話での応対、参加者の応対と「話す」コトがメイン。喉がガラガラになるほど喋りました。
明日は途中で参加者の誘導が入りますが、本日同様会場にいる時間が長くなる予定です。
(明日も早起きなので、これから風呂に入ってフトンヘ・・・)

本日の様子。
北海道マーチングリーグ5大会(函館、札幌、洞爺湖、旭川、北見・網走)の紹介。

20120623_1000430キロ&20キロの出発時の様子。(大会本部席より撮影)

20120623_10011

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大会前日

20120622_10004今日の札幌は、午後から小雨。
そんな中、明日から2日間開催される「第16回北の都札幌ツーデーマーチ」の会場が出来上がりました。地下鉄南北線中島公園駅から徒歩1分の広場。
写真は、ステージです。

午後3時前から前日受付の手伝い。150名ほどの参加者が手続きを済ませました。

「せめて明日は晴れてほしいなぁ…。」と願ってます。(´-д-`)

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ステップが高すぎる!

本日は鉄ネタです。スミマセン。

先日、ダンナが「毎朝この電車に乗って通勤している」と言って見せてもらった赤色の電車(711系)。
ワタシも今まで数回乗りました。

この電車、ワタシにとっては嫌な部分があって、それは

ステップが高すぎるコトです!

20120621_10091_2

足の長い人には問題ないと思いますが、ステップを上がるのに「ヨイショ」と言ってしまう人には、大変です。(ワタシもそうですが)
ワタシは降りる時、ステップから飛び降りてホームへの状態です。

20120621_10093写真は、ダンナに頼んで撮影してもらいました。

東京近郊の電車ではこのようなステップの高い電車はないと思いますが、ダンナの説明によると「北海道は”汽車の時代の名残で”東京の電車のホームより高さが低い」とのこと。

この電車にあたるのは、あと何回??(朝と晩に運行しているらしい)

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雨のカモさん

札幌ツーデーマーチ開催まであと3日となりました。

本日は参加者に渡す品物の袋詰めが行われました。当初袋詰めのメンバーに入っていましたが、「事務所当番」に変更。
この時期、札幌ツーデーに関する問い合わせの電話が多く、本日も大会のことや遠方からの参加者の問い合わせ(札幌の気温、メイン会場までの行き方など)に追われました。
今日の札幌は台風から変わった温帯低気圧の影響で、1日雨が降ったりやんだり。最高気温は18度で長袖のシャツにカーディガンでちょうどいい状態でした。

事務所当番が終わって、中島公園を歩いている途中、2羽のカモが池から池へ、歩いていきました。
その途中、こんな光景が。

20120620_153411子ガモが親ガモと一緒に歩く姿は何度も見たことがあるのですが、大人のカモが歩いている姿、草むらでウロウロしている姿を見たのが今日が初めて。この時、小雨が降っていました。

”カモとの距離が数センチ縮んだ?”と思いながら、地下鉄の駅に向かっていきました。。

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時効(?)モノから

3年ほど前の写真を探していたところ、ダンナ撮影の写真を見て思わず笑いが。
某スーパーの誤字表記です。
どこがおかしいのか?お分かりになるでしょうか?

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このネギ、高級品とは思えないのですが・・・。

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とうべつ夏至祭ちょっと見学

昨日参加した「とうべつ夏至祭ウォーク」のゴール後、夏至祭会場とイベントを見学しました。

ゴールしたのが午後12時過ぎ。一休みしてメイン会場に向かうと、主催者の挨拶が行われていました。

20120617_10040会場内には、色々なお店が。(その一部)

20120617_10041

20120617_10043お腹が空いていたので、本来ならココで売っている食べ物を食べたかったのですが、雨がまだ止んでいなかったため(と言うよりオサイフを出すのが面倒だったので)、見物だけで終わってしまいました。

そもそも夏至祭とは(当別町のホームページより)
当別町とスウェーデン王国レクサンド市は1987年10月に姉妹都市提携を結び交流を続けています。その証の一つが夏至祭です。
スウェーデンでは夏の伝統行事の夏至祭は盛大に祝われる行事です。この頃は昼が一番長い白夜の季節で、北部では真夜中の太陽が見られます。夏至祭はスウェーデン語では「ミドソンマル」といい、「真夏」を意味します。しかしスウェーデンでのこの季節は、夏が始まったばかりであることから実際には大陸諸国の「5月祭」に似た行事となっています。
「夏至祭」を再現した当別版の夏至祭では、本場同様、マイストングの立上げ、フォークダンスが楽しめるほか、グリーンコンサート、当別産の農産物や食材などが堪能できます。

と言うことで、メイン会場ではマイストングに飾られるリースの行進が行われていました。20120617_10045このリースは、隣接するスウェーデン公園まで運ばれました。

リースの行進を見終えた後、無料バスに乗る予定でした。ところがバスに乗る参加者の長蛇の列で”いつバスに乗れるか”の状況。
石狩太見駅方面に歩いていくと、スウェーデン公園の前を通り、ココでマイストングの立上げを見ることが出来ました。

大会スタッフが運んできたリースをマイストングに取り付け、掛け声と共に立ち上げていきます。

20120617_100514回ほど掛け声をかけると、マイストングが立上がりました。

20120617_10054本来なら、この後マイストングのまわりでフォークダンスが行われる予定でしたが、雨のため今年は中止。
ここで見学は終了。

午後12時前にゴールできていれば、お祭りをもっと楽しめたのでは?と思いました。
スウェーデンの(?)アルコール・・・飲みたかったなぁ。。

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とうべつ夏至祭ウォーク参加報告

今日の札幌は、朝から雨となりました。

そんな中、とうべつ夏至祭ウォークが行われました。スタート地点はJR学園都市線石狩当別駅。
札幌歩こう会の会員、札幌交易圏組合からの参加者約120名が夏至祭の行われているスウェーデン交流センターまでの約10Kmを歩きました。
今回、役員としての参加ではなかったので、ホームページで詳しく参加報告を描きます。(後日UPの予定、是非ご覧ください。)

本日のウォークの様子から。ほんの一部です。

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20120617_10045このウォークの後、最寄りの駅まで無料送迎バスに乗る予定でした。
ところが、ウォークの参加者を中心に長蛇の列。
1時間に2本、しかも30人乗りのマイクロバスでの送迎だったため、バスの乗るのをあきらめ、石狩太美駅まで歩きました。
この日JRヘルシーウォーキングが開催されていたので、矢印の通りに歩いたのですが、コレが逆効果。
駅まで約3Kmのはずが、途中の標識で愕然。。

20120617_10057途中1kmほどショートカットできたものの、石狩太美駅まで約6km歩いてしまいました。
本日は10kmのはずが、ずぶ濡れの16kmウォーキングとなってしまいました。。

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札幌祭り(北海道神宮例大祭)最終日

今日6月16日は札幌祭り(北海道神宮例大祭)の最終日。
このお祭りのメインである”みこし渡卸”が行われました。

みこし渡卸は4体の神輿と共に装束を着た氏子たち、そして山車が札幌市内を練り歩きます。総勢1600名。毎年ルートが変わるのですが、今年は北海きたえーるを出発し、すすきのを通って大通4丁目まで行われました。

ワタシは午前中ウォーキングスクールの講師で歩こう会事務所にいましたが、スクールが一段落しダンナに連絡すると「みこし渡卸が山花9条に向かっている」と。事務所から歩いて15分。市電山花9条電停近くでみこし渡卸の隊列を見ることが出来ました。
その様子です。

20120616_10011

上とは別の神輿です。20120616_10013

若い氏子も。

20120616_10016華やかな山車

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20120616_10023山車の上では、踊っていました。

20120616_10031すすきので一休みし、4丁目に向かうと、偶然にも4体のみこしが揃っていました。

20120616_1003320分ほど4丁目に留まったのち、4体の神輿は北海道神宮へ帰っていきました。

ワタシ自身、みこし渡卸を見たのは約6年ぶり。間近で見ることが出来たのは初めてでした。
札幌で「お祭り」と言うと中島公園での露店を思い出す人が多いですが、偶然にも隊列を見ることが出来、満足したひと時でした。

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毎晩のお土産

と言っても、ダンナが職場で購入したペットボトル(の残り)。
ウーロン茶、お茶のいづれかです。
本日は伊右衛門の濃いお茶。20120614_211930ワタシが仕事についていた頃、職場の売店でペットボトルを購入したことはほとんどなかったです。
正社員だった頃、席の近くに給湯室があって、午前10時と午後3時に必ずコーヒーを入れてました。(コーヒーはインスタントで自ら持ってきてました。)
派遣社員として勤めていた頃には、家で冷やしたペットボトルを職場に持ってきていましたし、最後(?)に就いたアルバイトでは、朝麦茶を作って500Mlのステンレスボトルに入れて持って行ってました。

正社員以外の勤務では、仕事をしながら水分を取ることはなかなか出来なかったコトを覚えています。

と考えると、今(仕事ではありませんが)歩こう会事務所での手伝いの時には「好きな時に好きなだけ水分を取れる」のがちょっと嬉しい。
毎日電気ポットでお湯を沸かしているので、気分転換にコーヒーやお茶を飲んでます。
自分用のコーヒーやティーバックのお茶を持参し、事務所におかせてもらってますが、減るのが早いです。。。

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札幌祭り前日

明日から3日間、札幌祭り(北海道神宮例大祭)が行われます。
露店の大半は中島公園内に設置されますが、今日は前日ということで設営の準備が行われていました。

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20120613_152059我が家は明後日の晩に立ち寄る予定。

急遽打ち合わせが入ったため、明日歩こう会事務所へ行く途中露店の前を通ることになりそうです。。

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色違い

先週参加したオホーツクあばしりツーデーマーチのムーンスターブースで思わず購入してしまいました。
ウォーキングシューズ「ワールドマーチ」 WL7505CW グレー

20120612_1858242か月前に購入したモノの色違いです。

20120612_185838

2か月前に購入したオレンジ色のWL7505CW オーク/オレンジがかなり履きやすく、またワタシが履いている靴のサイズがあったので、「格安」で購入。
現時点で、旧モデル品となってしまったようです。

ということで、約6年間履いたピンク色のウォーキングシューズ。20120428_10071中敷きを残して、本日処分しました。。

明日から色違いのクツ デビューの予定。

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第25回でっかいどうオホーツクマーチ「オホーツクあばしりツーデーマーチ」2日目

6月9日に参加した第25回でっかいどうオホーツクマーチ「オホーツクあばしりツーデーマーチ」2日目の報告を。

この日の参加者は450名ほど。
30キロコースの出発時で参加者の半数近くがスタートしていきましたが、帰りのバスの時間のコトを考え、20キロコースのスタート時間午前8時にスタートすることに。

午前7時40分、20キロコースの出発式が行われました。
来賓の挨拶に続いて、この日も東京農業大学オホーツクキャンパスの応援団の演舞が。昨日と違って、女性の応援団員とチアガール2名が加わっていました。写真は出発式後の大根踊り。

20120609_10006午後8時過ぎ、20キロコーススタート。

20120609_10011北方民族博物館までの約5km、上り道が続きます。

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20120609_10014北方民族博物館がトイレ休憩場所。北方民族博物館の開館が9時半からなので今回も見物することが出来ず。トイレは建物外にあります。(ココでは撮影せずに通過。)

チェックポイントに向かう途中、大阪からの参加者に話しかけられました。
話の中心は2週間後の札幌ツーデーマーチのコト。札幌のコトなど色々話しました。
話をしているうちに20キロコースのチェックポイントに到着。

20120611_10017その後、網走湖の周りを歩きます。
呼人浦のキャンプ場近く。

20120611_10020呼人浦のキャンプ場では給水ポイントがありましたが、立ち寄る人ほとんどナシ。
キャンプ場の入口より入った場所で、参加者の目に着く場所ではなかったようです。

20120609_10023キャンプ場を離れると、今度は網走川の遊歩道へ。
その途中、網走刑務所が見える場所。

20120609_10027
ゴールまであとわずか。

20120609_10029午前11時50分、無事ゴール。
スタート時にあった大きなアーチは既に撤去されてました。。

20120611_10030ゴール後、会場ではドリンク、いももち、カニ汁の無料サービスがありました。
この日の網走の気温は20度を超え、お昼ゴハンだけでは物足りず近くのスーパーでアイスクリームを購入し、午後2時のバスは余裕でした。

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北大祭最終日

6月7日から北海道大学の大学祭「北大祭」が開催。
遅ればせながら最終日の午後に行ってきました。

キャンパス内の様子。

20120610_10002最終日の午後だったため、品物が完売して店じまいした模擬店、飲食店とがありましたが、それでもこんなお店、看板が残っていました。

20120610_10005

20120610_10006

また、ココでもこんな工夫が

20120610_10007クーポンを利用すると、特典あり!
大学祭でもクーポンが使えるようになりました。。

今回残念ながらクーポン利用することが出来なかったのですが、閉店間際だったのでこの特典が

20120610_10012200円でトッピングいっぱいのクレープ。
いちごでしたが、美味しかったです。

20120610_10013
午後4時20分からは北大恵迪寮の寮歌「都ぞ弥生」の大合唱がありましたが、昨日の疲れが残っていたため2時間ほどで後にしました。。

「来年はゆっくり見たいなぁ…」毎年の口ぐせです??

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網走から帰宅

午後8時前、無事札幌の我が家に戻りました。

今日の網走は昨日と比べて10度近くの気温差があり、長袖シャツ1枚でなんとか”完歩”しました。
しかしながら「寒い」気温を想定していたため、着替えの長袖は少々暑く、更にこの上に厚手のパーカーを着て家路へ。大汗をかいてしまいました。。

今日の報告は、明日以降ココに記載します。
写真は東京農業大学オホーツクキャンパス応援団の「大根踊り」。今日は応援団の他にチアガールが一緒に踊っていました。

20120609_10006

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網走はお天気

今日の網走は、朝から快晴。
最高気温が23度まで上がるとのことで、昨日比べてと10度以上暑くなるようです??

昨夜は午後10時過ぎに就寝したため、午前5時に起きてしまいました。

第25回でっかいどうオホーツクマーチ「オホーツクあばしりツーデーマーチ」2日目に参加してきます。
帰りのバスが午後2時出発なので、昨日同様午前8時のスタートで20kmを歩く予定。

と言う事で、本日の報告は札幌に戻ってから記載します。

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第25回でっかいどうオホーツクマーチ「オホーツクあばしりツーデーマーチ」1日目

オホーツクあばしりツーデーマーチ第1日目に参加しました。
会場はオホーツク文化交流センター(エコーセンター2000)。

平日にもかかわらず、20kmコースには200名ほどの参加者が集まりました。
受付終了後、顔なじみの方々と歓談。
午前7時40分から出発式が行われ、来賓の挨拶の他に東京農業大学オホーツクキャンパス応援団のエールが行われ、午前8時ピストルの合図とともに出発しました。

20120608_img_10004スタートの様子。

20120608_img_10014スタートから集団は途切れることがなかったのですが、5km過ぎからまばらとなりました。
今日の網走の天気はくもり。途中でこんな光景が。

20120608_img_10036畑の上に、薄い霧がかかった状態。
海側の気温と大地付近の気温差の影響とのこと。ワタシ自身、初めて見ました。

この日、コースの大半を札幌歩こう会の女性2名と一緒に歩きました。
途中のチェックポイント、14km過ぎの鱒浦の小高い公園、そして道の駅流氷街道網走で休憩をし、午後1時に無事ゴールしました。

20120608_img_10038

20120608_img_100401日目ゴール。

20120608_img_10045ゴール後、午後3時過ぎからの表彰式に札幌からの参加者が表彰されるということで、カメラを持って参加。
その後の歓迎レセプションに飛び入り参加。
抽選会で見事「あたり」が出ました。

しかしながら、商品は「網走刑務所」の文字の入ったなべ敷き。
取れたてのアスパラガスが欲しかった。。。

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大会前日

札幌からバスで約6時間、午後2時過ぎに網走に到着。

宿泊するホテルのチェックイン後、前日受付のため会場の網走エコーセンターへ。
午後3時から受付開始でしたが、既に受付スタッフが待機していたため、直ぐに受付が出来ました。会場はテントが出来上がっていたものの、メインステージはまだ設置されていませんでした。

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受付終了後、ちょっと足を伸ばして道の駅へ。

120607_154302ココの道の駅は、明日のコースに入っていますが、まずお目当てのものを。
白と青のミックスソフト。
青のソフトは、さわやかな味でした。(白だけ、青だけのソフトも売ってます。)

120607_152056ココの道の駅は

120607_153301じゃらん北海道版で高い評価を得ています。
眺めよし、トイレ綺麗、案内や情報もしっかりしています。
案内コーナーには、見たことのある看板も。

120607_153212ウォーキングステーション!
この道の駅をスタートゴールするコースがあるらしい。。

約20分ほど滞在しましたが、気温10度で景色は霧模様でした。

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明日からでっかいどうオホーツクマーチが始まります。
道内、全国から網走に続々と集まってきています。
大会の様子は、ココで報告する予定です。(ホームページは難しいかも??)

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明日から網走へ

でっかいどうオホーツクマーチ参加のため、明日から網走へ行ってきます。
「あばしりツーデーマーチ」のみの参加なので、土曜日夜に札幌に戻ります。

今回、でっかいどうオホーツクマーチは25回を迎えます。
網走2日間、北見2日間の4日間開催ですが、4日のうち2日完歩で日本マーチリングリーグ、北海道マーチングリーグの認定を受けられます。

昨年は新潟の大会に参加したため、網走の大会へは2年ぶり。
オホーツクの海と広大な大地をしっかり歩いてきます。(写真は2年前に参加した時のモノです。)

20100611img_10968

問題はお天気。
明日から土曜日まで網走地方の予報はくもり。最高気温が12度、13度なので、春モノのジャンパーを持っていくことに。
この時期の天気は読めません!(札幌との気温差は約10度あるようで)

行き帰りは歩こう会のチャーターバス。道中長いので、音楽を聴きながらのんびり座っていく予定です。

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休養日

1週間ぶりの休養となりました。
「北海道を歩こう」と昨日の事務所作業の疲れがなかなか抜けず、午前中は家でゴロゴロしてました。

今日もお天気になったので、午後から自転車で買い物。
先週自転車を乗った時、後輪のタイヤがおかしくなり、見るとタイヤの空気を入れる部分(金具)が壊れてしまい、ショッピングセンターの自転車コーナーで取り換えました。

ところが、本日もアクシデント。

自転車を乗り始めて数分後、後輪がおかしいと感じ、降りてみるとタイヤの空気がほぼ抜けた状態。
早速自転車店を探し始めたところ、銀行の隣に自転車店がありました。
「スミマセン、後輪がおかしいのでパンクだと思うのですが…。」と言うと、お店の人が素早く自転車の後輪をチェック。

タイヤの中のチューブがボコボコになっている、コレが原因ですね。」と。
チューブ自体穴が開いていなかったのですが、空気を入れると均等に空気が入らない状況でした。
秋まで自転車に乗るでしょ。チューブを交換した方がいいですよ」とお店の人に勧められ、チューブの交換。お値段2500円。

20分ほどでチューブの交換&タイヤの空気を入れてもらい、その後は後輪の違和感なく、スイスイ自転車に乗ることが出来ました。

先月から自転車であちこち行くようになりましたが、駅の周辺は通行量が多いため、駅周辺を避けて乗っています。
とはいえ、自転車に乗って買い物に出ると”いつもの量以上”にモノを買い込んでしまうので、自転車にあまり負荷をかけないように…考えマス。

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「第35回北海道を歩こう」スタッフ記その2

昨日参加した「第35回北海道を歩こう」の続きを。

スタート後、長蛇の列が続きます。
このコースはスタートから7kmまでの間にいくつか交差点がありますが、所々警察官が交通整理をしていたため、問題なく横断歩道を渡ることが出来ました。

スタートから2kmほど、こんな参加者が。

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なんとクロックスのサンダルで歩いていること!しかも若い女性。
果たしてサンダルで33km歩けたのか??

最初の数キロは参加者のペースを伺いながら歩きました。

20120603_10021スタートから7km手前、芸術の森をちょっと抜けたところでは、こんな場所で休憩する参加者が。ゆっくり休むことが出来たら、きっと心地よかったことでしょう。

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スタートから7km。国道453号線をひたすら歩きます。所々上り下りのあるアップダウン。8km地点で少々疲れが。
この時の札幌の気温は20度を超えており、長袖のカーディガンを羽織ったまま8km地点まで来てしまいました。

あと少しで10kmのゴール。ここまで頑張りました。

20120603_1002910キロコースのゴール地点、真駒内カントリークラブの一角です。
ココでは33kmの給水ポイントでもあったため、スタッフ3名はココで10分ほどの休憩と水分補給。

休憩後、中間地点のラルマナイまで残り6Km。
ダラダラと長い上り坂が約2km続き、参加者や他のスタッフに付いていくことで精一杯でした。
ところが、2Km過ぎると徐々に下り坂。
ココで「足が軽くなった」状況になり、今までの2倍以上のペースで歩いてしまいました。
一緒に歩いていたスタッフを追い抜き、前に歩いていた参加者10数名ほど追い抜き、一気に中間地点のラルマナイへ。
スタートから3時間半、無事ラルマナイへ到着。

後半の歩行担当と交代のはずが「既に出発してしまいました!」と。
ラルマナイで残っていたのは、後半のアンカー2名のみでした。

とにかく、ココで昼食を食べ、水分を十分取り、前半歩行のスタッフ(アンカーがラルマナイに到着したのが午後12時40分)が全員そろった時点で、バスでこの大会のゴールのポロピナイ(支笏湖畔)へ向かいました。
中間地点ラルマナイの様子。

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20120603_10042お天気で時折風の吹く絶好のコンディションでしたが、残念ながら途中でリタイアした参加者が数十名おりました。
この時期、体調、服装、水分を十分に気をつけて、歩くことが必須です。

今日からまた札幌ツーデーの準備などで事務所通いが始まりました。
と言っても、木曜日からでっかいどうオホーツクマーチに参加するので、事務所での用事は夕方までかかってなんとか終えることが出来ました。

明日、明後日と十分休養する予定です!

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「第35回北海道を歩こう」スタッフ記その1

「第35回北海道を歩こう」というウォーキング大会にスタッフとして参加しました。
この大会は真駒内中学校から支笏湖までの33km、真駒内中学校から真駒内カントリークラブまでの10kmの2コースあり、過去最高の2300名の参加エントリーがありました。
スタートは午前8時15分。スタート前に受付を済ませ、出発式が行われ、33kmの早く歩く参加者(時速6Km程度)からスタートしました。

スタート前の様子。

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20120603_10014今回、札幌歩こう会からのスタッフが昨年と比べて激減したため、出発前の受付スタッフは、受付終了後コースを歩くということに。
ですから、ワタシも受付業務を1時間行った後、リュックを持って33kmコースが大半出発した後、スタッフ3名と共にスタート。
中間地点16kmまでのウォークです。

この続きは、次のブログで。。

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今年も皆のシュー

今日からセブンイレブンで皆のシューが発売されました。

皆のシューはSTVラジオ「日高晤郎ショー」番組内の セブン-イレブン探検隊」とのタイアップ企画で、今年で4年目。
第1弾として「ふんわりムース」味の登場です。

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我が家は午前中に札幌市内のセブンイレブンで早速購入。
ほんのり甘いミルクムースが、とてもおいしかったです。

歩こう会事務所からの帰りにまた購入したいと考え、我が家の近くのセブンイレブンに立ち寄ったのですが既に完売
夕方に再入荷とのことでした。
(仕方なく、ダンナに購入を頼んでしまいました。。)

皆のシューは、残念ながら北海道内限定販売です。
7月初旬までの発売なので、北海道へ足を運ばれる皆さんも是非1度味わってください!
お値段98円。4年間同じ値段であるのも嬉しいヽ(´▽`)/

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また逢う日まで

歌手の尾崎紀世彦さんが昨日亡くなりました。
代表曲と言えば「また逢う日まで」。100万枚を売り上げた曲であり、日本レコード大賞、日本歌謡大賞を受賞した曲でもあります。

この曲について、ちょっとした思い出が。

この曲がヒットした年に親戚が結婚し、その披露宴の席でワタシが歌った曲が「また逢う日まで」でした。当時、ワタシは小学生(低学年)。
今となれば、この曲の歌詞が披露宴にはふさわしくない内容だと思いますが(この曲を知っている人ならわかると思いますが)

その時は「今流行っている曲を歌います!」と言って歌ったのでした。( ̄Д ̄;;
周りはワタシの熱唱に拍手・・・・。

この話をダンナにしたところ
「オレの友人から聞いた話では、結婚式に浪曲子守歌を歌ったヤツがいたよ」と。

今夜、この曲を何度耳にすることか・・・。

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