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うどん三昧

ダンナが一昨日から胃腸炎にかかり、一時食欲がかなり落ちました。
普通のゴハンが食べられないというので、昨日の昼から煮込みうどんを作ってました。

昨日の昼食はセブンプレミアムのわかめうどん。
昨日の夕食は水菜、豚肉薄切り、海老のすり身を入れたうどん。

今朝の朝食は白菜、豚の薄切りをいれたうどん。
そして夕食はカレーうどん。
カレーうどんの中身は玉ねぎ、にんじん、長ネギ、豚肉薄切り(少々)、鳥肉のムネ肉(少々)。
(昼食はワタシが出かけたので、ダンナ、ワタシとも別メニュー)

2日間で4食うどんというのは今までなかったメニュー。
これだけうどんを食べたら飽きるわ!」(ダンナ談)
ダンナの症状は大分良くなったということで、明日からゴハンに切り替えます。

うどんの写真を撮影し忘れたため、7月に富良野で食べただいまるのカレーうどんです。この通りうまく作れませんでしたが…。

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冬の雲2012

今日は久しぶりに家中心の1日でした。

午後、買い物を兼ねて外出した際、天気が安定していたので、昨年同様「冬の雲」を撮影。
昨年撮影した場所が立ち入り禁止区域となったため、今回はこの場所から。

121129_152112JR琴似駅の近く。
左側に写っているのは32階建ての高層マンション。この駅の近くには40階建ての高層マンションがあり、また現在駅から徒歩3分ほどの場所に新たに40階建ての高層マンションを作ってます。

そして、家の近くで撮影した雲。

121129_153004青い空に浮かんでいる雲なので「理想的」だと思いますが、この雲を撮影した時の気温はプラス2度。
寒々と見えるでしょうか??

札幌の天気は、明日から下り坂との予報。
最低気温がマイナスに戻り、時々雪が降るようです。
雪が積もるのは気にしませんが、所々ツルツル路面なので日々慎重に歩いてます。

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一段落

今日の札幌は、朝からお天気となり、昨日の雪は一段落。
昨日降った雪は全部とけず、ついに「根雪」が始まりました。

今日は歩こう会の会報発行日で、印刷・袋詰め・発送の為に朝早くから出かけましたが、家の近くの道路はスケートリンクに近づくほどのツルツル路面。
普段の歩き方では転倒する可能性が高いため、慎重に歩くことになります。
その為、普段最寄りの駅まで徒歩12分が、ツルツル路面の間は20分近くかかります。
余裕をもって早く家を出たので、乗る予定の電車に間に合いました。

数週間前に集めた落ち葉の回収も今日。
落ち葉14袋(70リットルの袋です)ごみステーションに出し、夕方までに回収してくれました。

ひと息する時間もつかの間。明日から年末の準備が待ってます。

お天気は明日からまた雪の日が続くようで、次に「一段落」出来る日が待ち遠しいです。来週初めごろかなぁ・・。

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中島公園雪景色

今日の中島公園(札幌市)でした。

20121127_155744今日の札幌は、朝から吹雪&大雪。
我が家の近くでは午前10時過ぎに雷が鳴るほどの大荒れの天気でした。

大雪の中、歩こう会事務所へ。午後に来客のため、何とか事務所へ。
来客の接待が終わり、事務所を出たのが午後3時半過ぎ。
雪は小降りとなり、今日1日で9センチ積もりました。

先週池の様子を撮影した地点には「立ち入り禁止」の綱がはられたため、その外からなんとか今日の様子を。

20121127_155903池は少々凍っていない部分がありました。

明日も朝から事務所へ。明日の作業が終わると、一段落出来る予定。

とはいえ、家の近くの今シーズン初めての雪かきを実施したため、テレビ見ながら先ほどまで居眠りしてました→既にフトンに入る体制に・・・・。

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貸切市電パーティー2012

昨日(11月25日)札幌市電を借り切ってのパーティーが行われました。
今年で5回目。
2008年6月で閉店したライブパブ「FAB FOUR」のマスターと常連さんだった方々が集まってのひと時となりました。
今回乗車した電車(市電)。

20121125_10002電車はすすきの停留所→電車事業所(トイレ休憩)→西4丁目停留所(トイレ休憩)→電車事業所(トイレ休憩)→すすきの停留所というルートで設定。
利用代は片道15,300円ですが、今回は往復の代金。
電車内での飲み物、食べ物の持ち込み自由。希望すればカラオケセットも借りられるようです。
また、利用代は参加する人数が多いほど「安くなる」状況で、今回は20名集まりました。

車内には、クリスマスパーティーの張り紙も。

20121125_10004出発して、最初の頃は自己紹介、歓談しながら持ち込んだ飲み物、食べ物を美味しくいただきました。
その後、参加者の数名がギターを持ち込んできたので、生ギターでの即興ライブが行われ、最後には参加者全員でジョン・レノンの「ハッピークリスマス」を合唱し、あっという間のひと時でした。
ギターとウクレレのセッション。

20121125_10008毎回、この市電借り切りパーティーは「楽しい」ひと時で終わってしまうので、参加者からは「また来年もやりたいなぁ…。」の声が聞かれます。
お店の常連さんとマスターとの再会は「年に1回程度」になってしまったので、この機会、この場所で再会できるのが嬉しいものでもあります。

ダンナ曰く「今年の電車は加減速がきつくて、中で演奏するのがしんどかっただろうなぁ。」と。
立っているだけで大きく揺れる機会が多かったので、来年開催する際には以前借りていた電車に・・・と今から考えているそうです。。

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サッポロファクトリーのクリスマスツリー

今日の札幌は、朝からお天気となりました。
札幌市内では午前中、北海道日本ハムファイターズの優勝パレートが行われ、約10万人が沿道から声援を送っていました。
ダンナは優勝パレードに行ったのですが、ワタシは事情で家で留守番。

その「事情」ですが、昨日雪がやんだ後、慌ただしく買い物・食事と駆け巡り、合間にサッポロファクトリーのクリスマスツリーを見てきました。
ココのクリスマスツリーは毎年華やかな光で出迎えてくれます。
まずは、地下1階からのツリー。

20121123_10005地下1階から移動して、1階のデッキから。

20121123_10009前の写真と比べて「色が違う?」と思われますが、数分に1回イルミネーションの光が変化します。また、毎時0分(午後5時から9時?まで)になると音楽に合わせて光の変化を楽しむことが出来ます。
サッポロファクトリーのクリスマスイルミネーションのホームページを見ると、今年で20回目とのこと。
毎年装飾や光の演出が変わるので楽しみにしていて、一足早くクリスマスを迎ることが出来るのでもあります。
もう1つ。

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クリスマスまで1か月を切り、札幌のあちこちではクリスマスの飾りが増えてきました。3連休の影響か、行く先々どこも混雑。
段々慌ただしい時期に移っていきます。

明日はダンナ、ワタシと共通の仲間たちとの路面電車貸切パーティー。
これも毎年恒例となってきました。
明日の為に、今日は十分休養します。。

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凍りました

札幌歩こう会事務所の近くにある中島公園の池。今日の午前中撮影。

20121122_093625サブ(近く)の池も

20121122_093640すっかり凍りました。

昨日も池が凍っていたのですが、薄い氷がはった状態だったため数羽のカモが泳いでいましたが、今日はカモの姿は全く見えませんでした。

北海道では明日、明後日と雪が降るとの予報。
雪と気温の低さで、このまま池が凍り続ける…可能性が。
来週またチェックしてみます。

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駅前イルミネーションその2

昨日(11月20日)のブログ「駅前イルミネーションその1(?)」で、向かいのイトーヨーカドーからの撮影をリベンジしたいと書きましたが、偶然にも今日早々と実現。
午後4時50分過ぎにイルミネーションが点灯され、向かいのイトーヨーカドー前から撮影することが出来ました。
但し、デジカメを持参していなかったので、携帯電話のカメラからの撮影です。

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20121121_165709明日から札幌大通公園のホワイトイルミネーションが始まります。
そして11月26日からは大通公園2丁目でミュンヘンクリスマス市が開かれます。
札幌の冬の風物詩が相次いで開幕すると、いよいよ「冬本番」。

JR琴似駅前のイルミネーション、デジカメで再度リベンジしたい!

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駅前イルミネーション(その1?)

我が家の最寄駅、JR琴似駅前のロータリーで、11月1日からイルミネーションが点灯しています。

20121119_10004撮影は昨日(11月19日)。
ダンナを迎えに行く途中、琴似駅から撮影したもの。
「あと数分でダンナの到着」という状況だったので、慌てて数枚撮影した中の1枚。

このイルミネーションは、今年記念すべき第1回
来年2月末まで毎晩行われているとのコト。

向かいのイトーヨーカドーからの撮影もきっと綺麗なのでは?と思い、期間中再度リベンジ出来たら…の予定。
最近陽が暮れると結構寒いので、夜のお出かけが苦手になってます!(゚ー゚;

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積もりました!

今朝の我が家の近くの草と落葉の上に、うっすら雪が積もりました。

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今日1日、検査の為病院にカンズメでしたが、無事終了。
暫定結果ですが「異常なし」と聞いてほっと一息ヽ(´▽`)/
家に着く頃には、道路の雪はすっかりとけました。

これからダンナのお出迎え。
無事千歳に到着したと連絡があり、最寄りの駅まで行ってきます。
とはいえ、雪が降らないものの外は非常に寒い(?)ので、着込んでいきます。

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大荒れの前

今朝の我が家からの空でした。

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朝、一時雨が止んだので「散歩に行こうかなぁ・・」と思っていた途端、再び雨。
札幌では初雪が降りました」とのことですが、我が家は札幌中心部よりちょっと北にあり、我が家の近くでは雪というよりあられかみぞれ、積雪はまだゼロ。
近くのポプラの葉っぱはすべて落ち、農試公園の紅葉もすっかり落ちてしまいました。

実は2日前から明日まで「ひとり暮らし」中。
先週までウォーキングで週末がつぶれていましたが、この2日間は久々のおウチ中心生活。
宿題をこなし、撮り溜めのDVDを見て、のんびり生活。
風邪をひかないよう、温かくしてます。

明日は年に1回の検査で、ほぼ1日病院滞在。
札幌での1日病院滞在は4回目ですが、困るのが昼食。
いつも病院帰りにスープ堂でのランチですが、今回だけは午後まで検査なので、スタバとコンビニ弁当になりそうな・・・。

明日の為に、十分休養します。

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買っちゃいました!

11月18日発売のDVDをついに購入!

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STV札幌テレビ放送(日本テレビ系)放送されているで「1×8いこうよ!」のDVD第6弾。放送600回を記念してのリリース。
今や全国的に有名となった大泉洋とSTVのアナウンサー木村洋二の2人(YOYO'Sというユニットでもある)が色々なネタで進められるバラエティ番組でもあります。

初回限定盤なので、番組開始時(1999年)のレア映像が入ってます。まだ見ていないので、明日以降見る予定。

特に笑えるのが「小型トーク」。
台本なしで進められるモノで、今回の収録は「アナウンサー木村」「木村ボクシングジム」「BAR木村」の3本。
「アナウンサー木村」はアナウンサーの本音(?)、「BAR木村」は大泉洋主演の映画「探偵はBARにいる」直後のモノなので、何度見ても笑えます。

今日、明日と木村洋二が東京都内のCD店でイベントを行うほどの熱の入れようなので、北海道の笑いを求めたい方は是非お買い上げを!

尚、「1×8いこうよ!」は日テレオンデマンドなどで過去の番組をネット配信しています。まずココで試聴してはいいのではと思ってます。
以上 宣伝でした。

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虹曲(にじのうた)

久々に音楽のハナシを。

11月14日、日本を代表するフュージョンバンド「T-Square」のセルフカバーアルバム「虹曲 」が発売されました。


2年前からNewアルバムとは別に、昔の曲を現在のメンバーで再度録音(リメイク)し直したアルバムを発表していて、今回で3枚目。
今回はメンバープラス様々なアーティストと一緒に演奏していて、オリジナルよりぶ厚いサウンドが聞けると思っています。
アーティストは東儀秀樹、Coba、宮本笑里(バイオリン)、山本恭司(BOWWOWのギタリスト)、山下洋輔・・・。

今日早速CD店で視聴し、いつもなら即購入するハズなのですが、今回は久しぶりのインターネット経由のアルバムダウンロード。
というのも、近年パソコンからか、パソコンからウォークマンに転送して聞くことがほとんどのため、今回はインターネットからの購入にしました。
今までのセルフカバーアルバムの中で一番のおススメです!

と言いつつ、パソコンでBGMにしながら作業を進めるつもりが…改めて全曲試聴となってしまいました。。

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落ち葉拾い

我が家の近くの落葉です。

121115_114422少ないとお思いでしょうが、ほんの一部。

我が家の近くにはポプラの木が3本あり、このポプラの大きな葉っぱが風によって我が家の近くに大量に落ちています。
昨年まで大量の落葉は気にしなかったのですが、今年の春、大量の落葉での影響で青々とした草が生えてこなかったため、数日かけて落ち葉を拾いました。その数70リットルのゴミ袋13袋分。

今回も、溜まり始めた3週間ほど前から拾い始めました。

当初は燃えるゴミの袋の空いている部分に落ち葉を詰め込む方法を取っていましたが、先週末の大雨&大風でポプラ、桜の葉っぱが大量に落ちたため、今週から70リットルのゴミ袋に入れることにしました。
今日までにゴミ袋6袋分。集めた落ち葉は、収集日まで物置に。

落ち葉拾いは、のんびり出来ません。
天気予報によると札幌の土曜日は雨、日曜日から雪マーク。来週から雪が積もり始めると思われ、雪が積もると拾うのが大変。
落ち葉の収集(無料)は今月までで、今月を逃したら来年の5月まで有料の燃えるゴミ袋の中に入れることになります。

明日の札幌の予報はくもり。今年最後の(?)落葉拾いになりそうです。
来年の春には青々とした草が無事芽吹くように、少しでも落ち葉が減ればいいなぁ…。(決して無理はしません!)

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今夜は鍋

鍋のシーズンになりました。
皆さんはお家で鍋を食べる機会が多いでしょうか?

今夜の我が家の鍋の具材です。

20121113_181907スープはキムチ味。
キムチ鍋用のスープを購入しますが、今日は辛さ控えめのモノを。

これだけの材料を2人で平らげてしまってます。
野菜、肉、魚介類・・・とバランスよく取れるので、毎週1回は必ず夕食のメニューとなってます。
(材料を準備するのに、短時間でできるのが嬉しいです??)

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雨の1日

今日の札幌は1日雨。

昨日「今日が雨」と言う予報を聞いて買い物は昨日中に済ませてしまい、今日は1か月ぶり(?)のオタク生活。
パソコン机の上をちょっと整理し、パソコン内の整理など自分のパソコン作業が大半。
時々十分な休養を入れたので、溜まっていた疲れがちょっと抜けました。

昨日の月例会後、やっとある場所に行くことが出来ました。
丸井今井デパートで行っていた「全国うまいもの大会」。
今年は10月末から今日(11月12日)までの開催でした。
例年、期間中最低2回は足を運んでゴハンやデザートになるモノを購入していたのですが、今回は実家帰省などで足を運び機会が出来ず、昨日ダンナとダンナのお母さんの3人で行くことが出来ました。

お目当ては「赤福」。ダンナのお母さんが食べたいというので8個入りを。

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そして、会場で見つけた蔵王プリン
2006年プリン博覧会で第2位となり、プリン殿堂入りになった逸品。

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夕食を減らして、夕食後のデザートに。

赤福は何度も食べているのでコメントは特になしですが、蔵王プリンはふたを開けるとクリームが乗っていて、クリームと中のプリンを混ぜて食べると、結構濃厚な味。
「プリンの殿堂入り」がわかる味でした。

美味しいものを食べ、ゆっくり休養したので、明日は外に出て…。
(行き先は歩こう会事務所になりそうです。。)

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札幌歩こう会月例会「シティーウォーク」報告

今日の札幌は朝からお天気となりました。

札幌歩こう会月例会「シティーウォーク」が行われました。集合場所は中島公園北口広場。

今回、月例会の担当で午前8時に歩こう会事務所へ。
月例会に必要なものを準備し、集合場所にもう1人の担当と運び、そして参加者の受付などに追われました。
お天気になったおかげで、約180名の参加者が集まりました。

10月の月例会に続いて今回も5kmの先頭(リーダー)。約60名の大団体となりました。
コースは中島公園から創成川公園に向かい、大通公園1丁目から12丁目まで歩き、札幌市資料館に立ち寄って円山公園へ。
途中創成川公園の一角にある大友亀太郎の銅像の前で説明を行い(原田理事長にお願いしてしまいました。)、札幌市資料館に立ち寄って簡単な説明…と、歩く以上に頭を使い、神経を使い、事故なく5kmの参加者全員がゴールすることが出来ました。

ゴール後、休む間もなくスタート地点へ。
12kmの参加者への認定書渡しを役員2人と一緒に行いました。
12kmコースの参加者は午後1時半までに全員ゴールすることが出来ました。

今日の月例会の様子、唯一の写真(出発前のワンポイントレッスンの様子)です。
来月も5kmの先頭なので、写真は期待しないでください!

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頭がいっぱい!

午後から歩こう会の月1回の会議でした。

会議では色々な報告、今月末発行の会議のコト・・・と発言&メモに大忙し。

昨年までは発言したり報告したりの機会が少なく(?)、会議での議案や大事な事をじっくりメモすることが出来ましたが、今年は会議に出る度に「頭フル回転」状態。
終わって事務所を出る時が一番ほっとしてます。

おまけに、明日は月例会の担当。
集合場所が中島公園なので、月例会で使用するものは事務所に置いておき、明日の朝早く事務所に取りに行くということで、担当2人で持ち物の準備を短時間で終了。
明日の最低気温が1度なので、着込んで事務所へ行く予定??

明日の札幌は今のところ「晴れのちくもり」の予報。
コースとなる大通公園のイチョウは終盤にかかっていました。
雨に当たらずに何とか歩けたらと思ってます。

5Kmの先頭なので、次のブログで明日のウォーキングの様子が報告が出来ればと考えてます。
(来月の月例会も5kmの先頭となってしまいました。自主的に下見に行く羽目になりそうです。。)

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最後の(?)紅葉

今日の札幌は、朝からお天気になりました。

札幌市内のあちこちでは、紅葉が見頃をちょっと過ぎたかなぁ・・・という状態。
我が家の近くの農試公園の紅葉も今が見頃。見逃さないよう、昼過ぎに撮影してきました。

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121108_122235公園内にはSLが保存されていますが、そろそろ冬眠(機関車の上にカバーがかけられる)に入る予定。

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午後から急遽歩こう会事務所へ行くこととなり、中島公園の紅葉も撮影。

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121108_130827今週末、札幌歩こう会の月例会で紅葉が見られる場所を歩く予定。
週末の札幌はお天気になる予定ですが、せめて月例会が終わるまで「真っ赤な」「黄色い」葉っぱが持続してほしい・・・・願ってます。

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ご褒美

1週間ぶりの歩こう会事務所。今日1日事務所当番でした。

今日の札幌は朝から雨。
例年11月は事務所での作業が少ないため「時間に余裕がある」状況ですが、今日は役員と共に作業を行ったため、事務所開設時間内は昼食時以外はほとんど休みナシでした。

事務所当番が終わって、札幌駅へ。
久々にコレを。

20121107_160222コールドストーンクリーマリーの

ストロベリー ショートケーキ セレナーデ

今日までLike Itサイズ390円♪

今日1日のご褒美を兼ねて…一気に食べてしまいました。

日本スリーデーマーチの疲れがまだ取れてないので、早々フトンへ行く予定です??

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第35回日本スリーデーマーチから

昨夜無事札幌に戻りました。
日本スリーデーマーチでデジカメ撮影した写真約150枚。その中から。

3日目(11月4日)、午前8時過ぎのステージに上がっていたイスラエル航空の乗務員たち。

20121104_10002この後「10キロ歩きます!」と。
歌を唄いながら、途中まで一緒でした。(飛行機を持っている前後の団体です。)

20121104_100073日目20キロコースの途中、東京電機大学の文化祭。
お腹が空いたので、この門をくぐることに。

20121104_10024中庭では模擬店が続々。

20121104_10025この後千年谷公園のトン汁を控えていたので、フランクフルト1本を一気に食べてしまいました。

東京電機大学を出ると、毎年お馴染みのバグパイプの演奏。前日も森林公園南口付近で演奏してました。

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1日目(11月2日)の途中。
保育園児たちの中にガチャピンの着ぐるみを着た参加者が(4,5人いました)。
子供たちに人気でした。

20121102_10018そして、ゴールから。
3日目はこの方々と一緒でした。。

20121104_10040ボランティアの中学生とハイタッチ。(11月3日)

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今年の日本スリーデーマーチは過去最高の12万人の参加者でした。
昔からのウォーキング仲間との再会、札幌の仲間に出合ったり、新たな出会いがあったり、あっという間に駆け抜けた3日間でした。

明日は1週間ぶりの歩こう会事務所。
疲れがまだ残っているので、ちょっと心配です。。

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銀座の洋食店

ランチで久々に立ち寄りました。
銀座で老舗の洋食店、煉瓦亭。
父の生前、よく3人で行った店で、父は必ず「カツレツ」を注文し、揚げたての大きなカツを食べてました。
今日、母とこの店でランチ。いつも注文していた元祖オムライスを食べました。(写真は携帯からなので後ほど修正予定)
昔よく行ってた頃の光景が甦った、そんなひと時でした。

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第35回日本スリーデーマーチ3日目

第35回日本スリーデーマーチ3日目(最終日)。

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クリーンウォーク20キロを考えたのですが、疲れを考慮して普通に歩くことにしました。午前8時過ぎにスタート。

今回掲載するのは携帯電話からのカメラなので、デジカメで撮影した分については札幌に戻ってから追加します。

と言うのも、スタート時にステージに集まっていたのがイスラエル航空の乗務員の団体。10キロコースを歩くということで記念撮影が行われていました。
この団体も8時過ぎにスタート。タンバリンをたたきながら、歌を歌いながらの団体歩行だったので、ひときわ目立っていました。

途中の唐子中央公園では地区のお祭り。
ココではこんなモノが。

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分量が・・・見当付きません!

前半はいつもより速めのペースで歩きました。

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しかしながら、途中の登り道で息切れ。。

きつい上り坂を上がったことがプラスとなり、前半でクタクタ( ̄Д ̄;;
その影響が残り10キロで出てしまい、最後の5Kmほどは「気力」で歩いてました。

千年谷公園のトン汁接待を頂く前に、東京電機大学の学園祭に立ち寄り。
お腹がすいたのでフランクフルト1本を一気に!
(写真は千年谷公園近くのイチョウの木)

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ゴール直前、パレードで会場に向かう団体と一緒になってしまい、ゴールは松一小学校の鼓笛隊と一緒。(午後2時)
3日間完歩しましたが、今日が一番キツかった歩きでした。。

今、実家で最後の夜。
今回も母と色々な話があり、時には衝突することがありましたが、穏やかな夜を迎えてます。
「淋しい」という言葉が気になりますが、時間一杯色々こなして明日札幌に戻ります。

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第35回日本スリーデーマーチ2日目

今日は昔からのウォーキング仲間と20キロコースを歩きました。コースがかなり変更されていたのがビックリ。
明日は出来たらゴミ拾いを考えてますが、疲れ次第です。

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第35回日本スリーデーマーチ第1日目(クリーンウォーク復活)

第35回日本スリーデーマーチが今日(11月2日)から開幕。11月4日までの3日間開催されます。
第1日目(和紙の里・武蔵嵐山コース)に参加しました。

会場の松山第一小学校に到着し、受付を終了するとこんな看板が。

121102_074021

6年ぶり(?)クリーンウォークが復活。
勇気を出して、6年ぶりのクリーンウォーカーに名乗り出ました。

早速クリーンウォーカーの受付を行うと軍手とゴミ袋1枚が支給されました。
そして、今回は

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このゼッケンをつけてのクリーンウォーク。
午前8時過ぎにスタートしました。

クリーンウォークは2箇所のチェックポイントがあります。距離は20キロ。
以前と比べてゴミが少ないのか・・・と考えていたのが裏目。
第1チェックポイントまでの間にペットボトル、カン、お菓子の袋・・・多数拾いました。
今回は加齢と体力面を考慮し、拾うものを「大きなモノ」に限定。
予想以上に拾うゴミが多かったことが驚き。

とはいえ、ゴミを拾いながらも顔なじみの方々にお会いすることが出来、いつも通る場所にあっという間に到着してしまうほど。
ですから、クリーンウォーカーのチェックポイント到着も「ほぼ1番」に到着してました。

ゴールしたのは午後1時。この時間にはゴールポイントが出来ていなかったため、15分ほどウロウロしてました。
ですからクリーンウォーカーゴールチェックも1番だったと言う結果。
ゴールの様子。

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ゴール地点までに集めたゴミ。(第2チェックポイントで新しいゴミ袋に交換)

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明日は昔からのウォーキング仲間と歩く予定。
アフターウォークの予定があるので、報告は簡単になるかも??

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