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2月最後の日

今日はバイト休み。
休みの時には歩こう会事務所に行くことが多いのですが、今日は事務所には行かず、運動施設と買い物に出かけただけで、家で歩こう会からの宿題など、パソコン作業に追われていました。

そんな時に、やみつきになったモノ。

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1つずつ包装されているので、食べる量を加減していますが、開けて3日で3分の1食べてました。

今日、運動施設で1つの別れが。
入会した時以来お世話になったコーチが、今日付けで退職。
運動が終わって、涙をこらえながら別れの挨拶を交わしました。1年半の短い間でしたが、色々指導して頂いたことに感謝。

先月末も、バイト先で一番最初に指導して頂いた方(女性)が退職。
退職の日に、今日と同じように別れの挨拶をするのが辛かったです。

3月終わりにも、きっと「出会いと別れ」があること・・・と。
明日から、また頑張ります。

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冬晴れ

「冬晴れ」というタイトルにしましたが、先週末から日照時間が少しずつ増えてきました。
本日の、バイト先に行く途中の光景です。

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道路は、まだあちこち雪の跡が。
写真に撮りませんでしたが、歩道は大半が雪とツルツル路面です。

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バイトは大体午後4時過ぎまでですが、バイト帰りの時も1日ずつ陽が長くなってきました。
午後5時過ぎでもまだ明るいです。

今日はバイト帰りに20分ほど歩いて買い物。色々買い込んでしまいましたが「疲れた」と思わなかったほど。
明日は久しぶりの休みなので、ゆっくり休養したいです。。

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赤福購入記

伊勢名物の「赤福」。伊勢やその周辺に行って購入することがありますが。

毎年2回、札幌の丸井今井という百貨店で「全国うまいもの大会」が開催されます。今年の第1回目は2月16日~3月4日まで。連日大勢の人で賑わっています。
ココで伊勢名物の「赤福」(餅)が販売されますが、毎日午後1時から数量限定の販売。

昨日(2月25日)、ダンナと一緒に昼食は全国うまいもの大会で購入した弁当を会場近くのイートインコーナーで食べました。
奇しくも午後1時前に購入し、その時「赤福」を購入する長蛇の列を目撃。
弁当を食べ終わった後、ダンナが「赤福を買ってくる」と。
10分ほど待って、「2種類購入した」と。この通り。

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会場では12個入りと8個入りの2種類が販売されていて、今回は2種類とも購入。
1週間前に購入した時には8個入りが売り切れていて、12個入りを購入したとのこと。
赤福はダンナの大好物で、「今回2種類購入したので、1人10個ずつ食べられるだろ」と。

その日の朝(?)に製造し、空輸されてくるので、箱を開けた時には柔らかいお餅とあんこを食べることが出来ます。
とはいえ、昨日はダンナ・ワタシ共赤福を食べられなかったので、今夜から食べ始めます。
賞味期限が切迫しているので、期限内に10個食べるのは…無理かなぁ??

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acoustic night(アコースティックナイト)

2月23日金曜日 acoustic night(アコースティックナイト)というライブに参戦。
会場は狸小路7丁目近くのAfter Dark。

午後8時からのスタートでしたが、都合で2バンド目からの聴くことが出来ました。
2バンド目はインストロメンタル(歌なし)ユニット”Tempo”。
ギター&打楽器のサウンド。全曲オリジナルで、打楽器カホンを使ったサウンドが力強い演奏でした。もちろん、ギターのテクニック、音も、真冬に合ったサウンドでした。

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そして、3バンド目は”Blackbard”。
ギター&ヴォーカルあいこさん(いつもはあいこちゃんと言ってます)、ギターGAKUさんのユニット。2人ともライブハウス「キャバーン倶楽部」で時々お会いしていて、GAKUさんは毎月最終土曜日に出演する「Green Fields Morning」(ビートルスコピーバンド)のジョージ役でギターを弾いていますが、アコースティックギターの演奏を聴くのは久しぶり。
どんな曲をやるのか、楽しみでした。

最初はギター1本とあいこさんのヴォーカル。

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途中オリジナル曲が入り、この時はギター2本。

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オリジナル以外は、ビートルズのカバーが中心でした。もちろんバンド名の「Blackbird」も演奏。
あいこさんの”癒される”歌声と、GAKUさんのアコギサウンドが魅了されたひと時でした。

ここ1年ほど”バンド”演奏(ライブ)を聴く機会が多かったので、静かで・癒される「アコースティック」の音楽は、自分にとって新鮮に感じられました。
次の機会楽しみにしています。。

本日は月末の最終土曜日で「Green Fields Morning」のライブがあるのですが、ダンナが別の会合出席の為参戦できず。スミマセン!

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豊平館のツララ2018年(その3)

1日遅れとなりましたが、今週も歩こう会事務所当番だったので、事務所に行く前に豊平館の前を通り、ツララチェックを。

先週2月14日はこうでした。

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今週(2月21日)。

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ツララの数は減ったものの、ツララの長さは少々長くなったように見えました。

今日は日中の気温がツララを撮影した昨日(2月21日)より高くなり、明日も日中の気温がさらに上がるとの予報なので、このツララが落ちてしまうのでは?、と気になります。
あと1回報告できるか?の状況です。

ちなみに豊平館の近くにベンチがあるのですが、現在こんな状態。

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何時になったら座れるのか・・・・。

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サバの水煮缶

先週からサバの水煮缶を使った料理を食べています。
毎日は難しいのですが、先週は3回食べました。

というのも、サバの水煮缶には中性脂肪やコレステロールを効率的に下げる「DHA(ドコサヘキサエン酸)」や「EPA(エイコサペンタエン酸)」が多く含まれているというコト。
自分のカラダを見ると、中性脂肪とコレステロールが多い状態(?)であり、また「血液がサラサラになる」という効果を聞いて、出来る時にサバの水煮缶を使ったモノを作ることに。

今作っているのは、サバの水煮缶とキャベツ(約4分の1玉)を入れたスープ。
味付けはしょうゆとダシのもと。水カップ3杯に対して、ダシのモト8グラム、しょうゆ大さじ2杯程度。味を加減していきますが、”出来るだけ薄味”(しょうゆは入れすぎない)に心がけています。
こんな感じ。

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先日、味噌汁の代わりにこのスープを出したところ、ダンナは違和感なく食べました。
ということで、今夜の夕食は味噌汁の代わりにこのスープ。

毎週食べることで成果が出るかわかりませんが、まずはネット上の成果を信じていくことにします。
そして、色々な料理にアレンジ出来たら…と思っていますが、果たして??

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レンタル店、古本店の閉店

我が家で行きつけのレンタル店(CD&DVDのレンタルが中心)が3月末で閉店するとのハガキが届きました。
先日ダンナが更新手続を行ったばかりで、その2週間後に「閉店のお知らせ」を聞いた次第。
ダンナが更新時に頂いた「レンタル無料チケット」が2月末までの有効期限で、以前から借りたいDVDがようやく借りられる状態だったので、ダンナに頼んでDVDを借りることが出来ました。

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最近、レンタル店の閉店が増えています。
その要因として、ネットでの配信が増えてきたこと。中には「無料で視聴」出来る番組があって、その影響でレンタル店の採算が取れなくなっているようです。
実家の近くのTSUTAYAでは新品・中古ゲームの販売をやめて本・雑誌の販売を始めた状態。今後もレンタル以外の形態を取り入れる店舗が増える可能性が…と考えます。

一方、我が家でよく行くスーパー内に入っている古本店が2月末で閉店との情報が。
今日スーパーで買い物した帰りに立ち寄りましたが、マンガの単行本は半数近くが売れてしまい、その他の本もかなり売れていました。
”店内の本 1冊30円(税別)”の効果らしく、ダンナは3冊購入。
ワタシも色々見たのですが…購入することなく閉店の日を迎えそうです。。

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真冬の電車パーティー

午後から札幌市電(路面電車)を貸し切って、電車パーティが行われます。

昔ススキノにあったライブハウスの常連有志が集まって行なうのですが、例年12月開催が諸事情で伸びてしまい、昨年同様今年も2月(本日17日)に開催となりました。

しかしながら、幹事の1人がインフルエンザで欠席。その分を担ってダンナ、ワタシとあと1人で仕切ることに。毎年色々な装飾や企画で盛り上がるのですが、少々不安。

お天気も朝から雪が降ったりやんだりで、雪の中、雪景色を見がら、路面電車は走ることになります。
写真は昨年の貸切電車内の様子。

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豊平館のツララ2018年(その2)

1月に報告した時、豊平館のツララはほとんどありませんでした。

しかしながら、2月に入ってツララが復活。その様子を。

2月4日。

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2月14日。

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10日前と比べて、長さが短くなったものの、ツララが増えているように見えます。
札幌では朝晩寒さが厳しく、雪が降ったりやんだりの日々が続いています。

来週また事務所に行く途中に豊平館前を通りますが、ツララが増えているか?長いツララが出来ているか?興味津々です。

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今年のチョコレート

バレンタインデーにダンナに渡したチョコレート。

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一昨年(2016年)はCACAO86パーセントのチョコレート効果を送りましたが、今回は72パーセント。
カラダのコトを考えた贈り物です。

とは言え、ダンナの最近の好物はアーモンドチョコレート。毎週2箱開けてしまいます。
アーモンドチョコレートより安い(?)ので、いつかはこのチョコレート効果を続けて食べてほしい…と願っています。

久しぶりに、CACAO86パーセントのチョコレート効果が食べたくなりました。。

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さっぽろテレビ塔の階段

昨日(2月12日)、大通公園1丁目のJ:COMライブを見た後、さっぽろテレビ塔へ。

さっぽろテレビ塔の展望台へは1階から3階までのエレベーターに乗り、3階から展望台行きのエレベーターに乗り換えます。帰りはその逆で入口まで下りるのですが、3階から1階までのエレベーターの隣にこんな張り紙が。

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寒い時期の運動不足解消の一環として、3階から1階まで階段で降りることに。

ところが、階段を下りて行く途中、所々さっぽろテレビ塔の非公認(?)キャラクター「テレビ父さん」にまつわるエピソードなどが紹介されているのです。それがなかなか面白くて、階段を下りる途中で立ち止まってしまいます。
その一部を。

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他に「ウォーリーを探せ」に似た「テレビ父さんを探せ」とか、テレビ父さんの家族紹介・・・など、階段を一気に下りなくても休みながら階段を下りることが出来ます。
途中には

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そして、1階に到達する直前には

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1階から階段を上る人にエールを送った絵が。

今回は無事3階から1階に下りることが出来ましたが、次回は1階から3階に上ってみます。 
雪が降っていなかったら、展望台から階段で降りてみたい・・・と。(実際、昨日数名が展望台からの階段を使って下りていました。)

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”よよかちゃん”再び

さっぽろ雪まつり最終日。
大通公園1丁目のJ:COM広場で、「かねあいよよか」のよよかちゃんLIVEがあると聞き、ダンナと共にLIVEを見に行きました。

今日の札幌は雪が降ったりやんだり。おまけに気温が低く、最高気温がマイナス7度。
ライブ前、そしてライブ中は雪が降っていました。

「かねあいよよか」は、よよかちゃんの家族で構成されているバンドで、今日はお父さん(ベース)、お母さん(ギター&Vocal)、そしてよよかちゃん(Drams)の3人での演奏。演奏曲はすべてオリジナル曲でした。

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正面から撮影できなかったので、ライブ前のインタビューでなんとか”よよかちゃん”を撮影。

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屋外の寒いステージでしたが、4曲演奏。
最後の曲では、よよかちゃんの弟(5歳)が参加し、エアーギターを披露。観客は弟クンのパフォーマンスに大きな拍手。

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よよかちゃんのドラムは、1月末で見た時同様、迫力あるドラムサウンドでした。
「今後、更に進化していくのでは」と、期待しています。

LIVEは30分間でしたが、雪の上をずーっと立ち続けていたため、再び足の裏がシモヤケ状態になったことは、言うまでもありません。

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断捨離

今日、明日は久しぶりの休養日。

確定申告(医療費控除)申告の可能性を考え、病院、調剤薬局で頂いた領収書を整理。
コトある毎に領収書の整理を行っていますが、今の家に引っ越してからは初めて。もちろん、室蘭在住時に風邪をひいて病院にかかった時の領収書まで残っていました。
領収書の内容は、パソコンに入力してから整理しています。今日入力したのは約3年分。

領収書の整理の様子を見て、ダンナが「引き出しの整理をする」と言って、ダンナも久しぶりに家にある書類の整理を。
と言っても、整理したのはクレジット利用の控え、数年前に病院で頂いた領収書など。
資料は、なかなか減りません。

ワタシが溜めている資料としてはウォーキング大会の大会誌、地図、パンフレット、歩こう会の会議資料など。今年初め久しぶりに歩こう会の会議資料を整理し、100枚ほど処分。
会議資料は毎月増えていくので、増えた分以上に減らしていくことが今後の課題。

一方、我が家では色々なパンプレットが増えてます。
最近では…

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今年のさっぽろ雪まつりのパンフレット、すすきのICE WORLDのパンフレット、ミュンヘンクリスマス市のパンフレット。
1部のみならず、毎回3~4部もらってきます。
段ボールをひっくり返せば、過去数年間のパンフレットがあるはず・・・。

あと数回は引っ越すことになりそうなので、引っ越し前に大量のゴミを出さないように、毎回少しずつ”モノの整理”に取り組んでいきます。
来週のゴミの日は、多少多いです。。

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雪まつり大通会場2丁目の昼と夜

札幌歩こう会の行事参加後、さっぽろ雪まつり会場へ。
昨日のバイト疲れが残っていたので、2丁目と3丁目を見てきました。

今日の札幌は昼前から雨が降り、気温はプラス2度まで上がって雪像、氷像にはちょっと形が崩れた状況でした。
先日夜の2丁目会場(氷で出来た氷像がメイン)を見ていたので、今日と比べてみます。

大氷像「Happy Birthday! Hokkaido」。
北海道命名150年を記念して、北海道の動物たちが、ケーキを囲んでお祝いしている場面とのこと。今日はイベントがあったため、正面からは撮影できず。

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3日前の夜の同じ氷像。夜は様々な光で照らされます。

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JRAの馬の氷像。ちょっととけはじめています。

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夜のライトアップ。ココでも随時光と音に合わせてのショーが演出されます。

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馬の氷像その2。ちょっととけています。

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夜のライトアップ時。

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さっぽろ雪まつりは残り2日。
昼夜問わず、大勢の観光客で賑わっています。
今朝も韓国人に建物の場所を聞かれ、カタコト英語で何とか通じた状況でした。
とっさの時、英語のフレーズが出るようにならないと…。

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さっぽろ新ラーメン横丁

札幌のススキノには「(元祖)ラーメン横丁」と「新ラーメン横丁」があります。
元祖ラーメン横丁にはこれまで何度も足を運びましたが、「新ラーメン横丁」は行ったことがない!
昨日(2月7日)、雪まつり見物の後に立ち寄りました。

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場所は南北線すすきの駅下車。すすきの交番の左隣に上の看板があり、ビルの階段を下りていくと5軒のラーメン店があります。
今回入ったのは「赤れんが」。ポスター、貼り紙は”ふた昔前”のモノですが。

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店を入ると、観光客が大半。
観光客はコーンとバターの入った「赤れんがラーメン」を注文する人が多かったのですが、ワタシはねぎみそらーめんを注文。スープはそれほど濃くなかったのですが、ネギが少なめ(?)でした。札幌で食べるラーメンとしては、クセのないラーメンだと思います。
みその他に、しょうゆ、塩味があります。

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今回食べに行ったラーメン店の隣が「ミシュランガイド」(おそらく札幌版)に掲載した店。その為、店の外に待ち行列が出来ていました。他の3店は今回行ったラーメン店と同じ「札幌で食べるラーメン店」の印象に見えました。

今後、ススキノに行った時に少しずつラーメン店の開拓を・・・と考えているのですが、営業時間が午後5時以降から深夜までの店が多いので、ダンナと一緒に開拓となりそうです。

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夜のさっぽろ雪まつり

午後6時過ぎにさっぽろ雪まつり会場へ。

雪まつり前日に入ることが出来なかった大雪像を中心に見物。プロジェクションマッピングあり、色々な光で照らすライトアップあり…と、夜の雪像は昼間と違って見ごたえのあるものでした。
しかしながら、6丁目のフードコートで一休みしたのをきっかけに、左右の足指が「しもやけ」状態に。
外の気温がマイナス4度前後で、ゆっくり写真を撮りながら見たためだったため、最後には冷たくなる足をガマンしながらの見物でした。

今日の収穫。10丁目の手塚治虫ワールド。生誕90周年を記念しての雪像とのこと。

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生垣のツララ

先週のことですが、バイト先に行く途中、あるお宅の生垣がこのように。

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細いツララが数本。
別の写真。写真の上部は積もっている雪です。

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その後、あるお宅の近くは10センチ近く雪が降り、積もったので写真のツララが落ちてしまったかもしれません。(昨日、今日通りましたが見逃していて、次回通るのは今週末。)

尚、中島公園近くの豊平館ですが、2日前に通った時に新たにツララが出来ていました。
今週以降、豊平館の前を1回以上通る予定なので、後日まとめて報告します。

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さっぽろ雪まつり開幕前夜

いよいよ明日からさっぽろ雪まつりが開幕します。
毎年、開幕前夜に「試験電灯」が行われるので、一足早く見てきました。

大雪像はまだ近くで見ることが出来ず、あるエリアからの見物。
その代わり、8丁目と12丁目の市民雪像は前夜から見ることができました。
毎年、力作の市民雪像が楽しみで、今回も「話題」の雪像が。
清宮選手。

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藤井五段と加藤一二三さん。似ている?

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先月亡くなった星野仙一さん。

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ミニオン。今年はこの雪像が多いです。

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この時の気温マイナス2度。
とにかく寒かったので、市民雪像を一回り見た後、地下鉄西11丁目駅に入っていきました。

おそらく、雪まつり期間中に1度は見に行く予定です。その時には今日見られなかった大雪像も。

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恵方巻

節分の日に購入した恵方巻。

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本来ならワタシが購入する予定だったのですが、ダンナの用事が長引いて家の留守番で買い物に行くことが出来なかったため、ダンナに「買ってきて」と頼んだモノでした。
午後7時過ぎにデパートの惣菜売り場に行ったところ「100円引き」となっていたそうで。

中味はネギトロ巻でした。
ちなみに、我が家の今年の恵方(南南東)はワタシの部屋の洋服ダンスの方向。
タンスに向かって、黙って食べました。。

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腕時計

3年ほど前に電波時計の腕時計を購入。電池交換しない分順調に動いていました。

ところが、昨年12月中旬、腕時計が定時より20分ほど遅れてしまい、現在の時間に合せるのに一苦労し、なんとか定時に戻すことが出来ました。

昨日腕時計を見ると4分ほど遅れてしまい、4分の遅れをボタンを使って合わせるのですが、突然早送りで短針と秒針が動き始め、止まった場所が現在の時間より2時間遅れ。
その遅れを取り戻す如くボタンを使っても時刻を治すことが出来ず、時計メーカーのサービスセンターに持って行きました。

症状を話したところ、担当者が「針が基準値よりずれている可能性がありますので、ちょっと内部を見ます」と。
10分後、担当者が「治りました!」と。結局、短時間で元通りとなり、修理費もかかりませんでした

電池交換がない代わりに時刻合わせに苦労するようで、出来るだけ時刻が狂わないようにこれからもチェックしてみます。
「腕時計を買い替えようか?」そこまで迷った次第でした。写真はその腕時計。

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