ＮＨＫウォーキング教室in滝野すずらん公園

ＮＨＫ文化センター（新さっぽろ校）のウォーキング教室のお手伝いに、札幌市郊外の滝野すずらん丘陵公園に行ってきました。本日の参加者は生徒１２名と講師４名。目的地までは、真駒内駅からバスで３０分。園内には入場料２８０円（団体料金）を支払って入園です。
まず、歩き始める前にストレッチ。指導を事前に頼まれていたので、肩、首、脚を伸ばすことを中心に行いました。
そして、まずはカントリーガーデンと呼ばれる花々の園内を見学。参加者は色々の花々を見ながら、園内を歩き回りました。途中から「フラワーガイド」と呼ばれる担当者が付いて、北海道の山草類や珍しい花々の説明を受けました。
フラワーガイドによる説明は約１５分。説明が終了すると、もう１つの目的地「アシリベツの滝」まで歩きます。カントリーガーデンからアシリベツの滝までは片道約２．５ｋｍ。水と緑に囲まれた遊歩道が続きます。。本日の札幌の天気は晴れ、日中の気温が２６度近くあったので木陰を歩くのが実にさわやかでした。
アシリベツの滝（写真中央）で小休止＆記念撮影。長く休憩を取りたかったのですが、駅まで行くバスが１時間に１本しかないため、１０分ほど見学してすずらん公園渓流口まで歩きました。
こうして２時間、午後１２時過ぎにすずらん公園渓流口に到着。最後にストレッチを行って解散となりました。

解散とはいえ、バスの時間まで昼食を取りながら待ちました。
この日は慌てて家を飛び出したために、昼食はバナナ１本。「まぁダイエットにはいいですからねぇ。」と言って食べたものの、真駒内の駅に戻るころにはお腹が減ってしまいました。ところが、真駒内の駅近辺には食事する場所が少ない！
仕方なく中の島まで戻って、駅前のミスドでドーナツ１個を一気に食べた次第でした。。