ウォーキングステーション開設記念ウォーク

ワタシの住んでいる札幌市西区にウォーキングステーション開設され、その記念ウォークが本日行われました。
参加者は約２０名。半数は札幌歩こう会で顔なじみの方々。
ウォーキング開始前に「開所式」が行われ、さっぽろ健康スポーツ財団の役員が「開所宣言」を行い、スタートとなりました。

本日はオープニングということで、２コースあるうちの１コース（距離１０キロ）を団体歩行。
コースは
歩行に２名のスタッフがつき、救護車と自転車で伴走するスタッフがつくという状態。
ですから、渡された地図に従って忠実に歩くことに。

今日の札幌は最高気温が３１度に。
本来だったら休みながら歩いていくのですが、水分補給は信号待ちの間がほとんど。
途中１箇所だけ１０分ほどの休憩があったのですが、「あまり休んでしまうとゴールが遠くなりますよ。｣とのスタッフの呼びかけで、再び歩くことに。
２時間１０分で無事１０キロ完歩しました。
今日歩いたコースの中からの光景。

この日、リュックには１リットル近くのスポーツドリンクをもって行きましたが、ゴールまでにほぼ飲み干してしまい、ゴールで頂いたポカリスエットを一気飲み。
先週末から３日間で３リットル近くのスポーツドリンクを飲み干した状態。

とにかく気温の高い状態でのウォークが続いたので、明日は一休み。
我が家は扇風機で暑さしのぎをしていますが、部屋の温度は３０度から下がりません。（；ω；）