ＮＨＫウオーキング教室６月度

ＮＨＫ文化センター札幌教室のウオーキング教室に参加。今回は「屯田みずほ通・防風林ウオーク」です。集合場所はＪＲ学園都市線新琴似駅前広場。

毎回３名の担当で教室を行いますが、１人はリーダー（責任者）、１人はワンポイントレッスン担当、１人はストレッチ担当です。
今回ワタシはストレッチ担当で、出発前のストレッチを指導しました。

この教室は毎回５～６ｋｍの距離をゆっくり、楽しみながら歩くのが目的。
ところが今回は屯田みずほ通と防風林の２か所の見どころを歩くため、歩行距離は８ｋｍ。
「長い距離は大丈夫かな？」と心配していた参加者がおりましたが、途中１か所で休憩を取り、緑の中を楽しみながら歩きました。
今日の様子。

余談
その１：参加者の一人から「毎週歩いていますね。」と言われた。
歩こう会の行事も参加しているらしく、「今回のウオークが終われば今度はツーデーの準備に入ります。」と回答した。
その２：防風林の中を歩いている時、近くの小学生達が近づいてきて「ウオーキングするんだ！」と言ってついてきました。ワタシが「これから新琴似駅まで行くんだよ」と言うと「どのくらいの距離？」と言ったので「8Ｋｍ。頑張れば歩けるよ！」と答える。
小学生たちは少しついてきたものの、引率の先生が「もうすぐお昼だからそろそろ学校に戻りましょう」と言ったため、先生と共に引き返していきました。。

確かに先週まで５ｋｍ前後のウオークが中心だったので、８ｋｍ歩いたのは久しぶり。
教室は午後１２時半に解散しましたが、近くでゴハンを食べ、帰りのバスの中では”爆睡”でした(ﾟｰﾟ;