札幌歩こう会月例会「納涼ウォーク」2015参加報告

報告が遅くなりましたが、８月１日土曜日に納涼ウオークが行われました。

昨年まではアサヒビール北海道工場（札幌白石区）へのウオーキングでしたが、今年はコースを変更。ゴール地点は「ばんけいの森スキー場」。
そのため、距離に応じてスタート地点が異なり、１０ｋｍは中島公園北口広場、５ｋｍは円山公園広場。
ワタシは５ｋｍコースのスタッフとしての参加だったため、円山公園へ。

５Kmコースは、午前１０時集合。
出発式では渡部副理事長の挨拶＆コース説明が行われ、その後ストレッチ（急遽ワタシがストレッチ指導をするハメに。）を行い、午前１０時１５分スタート。
５ｋｍの参加者は、約５０名でした。
出発前の様子。

コース：円山公園広場→円山動物園前→大倉山小学校前→大乗院（バス停前、残り１ｋｍ）→盤渓ワイナリー前→ばんけいの森スキー場

ワタシの担当はストレッチの他に、残り１ｋｍ地点からの誘導要員。
実際には、残り１ｋｍ地点で１０ｋｍコース参加者を待ち、１０ｋｍコースのアンカーの後に着いて歩く事になりました。

とはいえ、残り１ｋｍ地点までは普通に歩くはずが、アンカーと共にゆっくり歩く参加者のサポートに。この日の札幌は快晴で、気温はお昼前に３０度を超えた”暑い日”でもありました。
大倉山小学校前を過ぎ、しばらく上った地点から後ろを振り帰ると…。

遠くに札幌の街並みが見えました。

残り１ｋｍ地点に到着すると、とにかく日陰へ。
ここで５ｋｍのアンカーには先に行ってもらい、スタッフ２名で１０ｋｍコース参加者を待つことに。
待つこと約１０分。１０ｋｍの先頭が残り１ｋｍ地点に。
そのまま通過して歩く参加者が多かったのですが、中には疲れが出ている参加者がいたため、日陰に誘導して水分を取ってもらいました。
１０ｋｍアンカーは、先頭到着から約１５分後に到着。１０ｋｍアンカーの後について残り１ｋｍを。
ゴールまでは上りが多く、道幅が狭く、そして快晴だったため、いつも以上に暑さと汗が出た…そんな状況でした。

午前１１時５０分。無事ばんけいスキー場に到着。
ここでジンギスカンパーティーが行われました。

昨年までは屋内の宴会場でしたが、今年は屋外！
冷たいビールと、青空の下で食べるジンギスカンは最高でした。

ココではジンギスカンの他にソフトクリームが売っており、「今回も何とか食べたい」一心でジンギスカンを食べた後ソフトクリームを食べることが出来ました。（但し暑かったため、ほぼ一気食い）
帰りはバスで。お開きになったのが午後１時過ぎだったため、帰りのバス乗車まで３０分近く待って、最寄の駅に戻りました。

次回の札幌歩こう会月例会は明後日（８月９日）豊平川ウオーク。
今回もスタッフとしての手伝いがメインなので、ウオーキング出来ないかもしれません？？
とにかく、お天気を期待したいです。