「第４２回北海道を歩こう」スタッフ記

５月２６日日曜日　第４２回北海道を歩こうが開催されました。集合場所は真駒内中学校。

今日の札幌は快晴。しかも朝の気温がすでに２０度を超えていて、午前７時過ぎには日差しが強くなっていました。
今回もワタシはスタート時のお見送り、１０ｋｍ地点のゴール認定、３３ｋｍゴールの認定のお手伝い。
午前７時４５分から札幌歩こう会上田副理事長のストレッチ、午前８時から来賓の挨拶が行われ、暑さを考慮して午前８時１０分３３ｋｍのはやく歩く参加者からスタートしました。
先頭のスタートの様子。

スタートのお見送り後、スタッフバスで１０ｋｍゴール地点の真駒内カントリークラブへ。
バスの中から参加者の歩く姿を見ることができました。

１０ｋｍの先頭が到着する３０分ほど前に到着。ゴールの準備に追われましたが、この時点で気温が３０度近くになっていたと思います。
最初に到着したのは１０ｋｍゴールの方ではなく「リタイア」の車両。
暑さで足が動けなくなり、車から降りるとともに救護所に運ばれて行きました。
その後、リタイアの車で運ばれた参加者や、ゴール直後に倒れた（おそらく熱中症）参加者もいて、今年は過酷なウォーキングとなりました。
それでも午前１０時前から１０ｋｍゴール参加者が続々とゴール。無理せず、ゆっくり歩いた方々が無事完歩されたと思われます。
午前１１時半、１０ｋｍアンカーが到着。２０分後にゴール地点にバスで移動。

ゴール地点の支笏湖畔は、例年になく観光客で賑わっていました。
そのため、ゴール後参加者を運ぶ観光バスの出入りに苦労されていたようで、スタッフを乗せたバスも渋滞のため支笏湖入り口で降りて３分ほど歩いてゴール地点へ。

ここでも、暑さのためリタイア車両で運ばれてくる参加者が数十名。様子を見ると「足が痛い」「熱中症」と言った参加者は少なく、歩けなくなってリタイアした方々が多かったです。
そんな中でも、午後１時半過ぎ、最初の３３ｋｍ参加者がゴール。

その後、続々と３３ｋｍを完歩した参加者が到着。ゴールゲート近くで「お疲れさまでした」と声をかけ、時にはスタッフ数名でハイタッチを。
午後５時過ぎまで続々とゴールしてきました。（最後のアンカーが到着したのは、午後５時半前だったらしい）

最高気温が３０度を超える気温の中、完歩された参加者には心から拍手を送ります。
「無理をしない」「水分はこまめにとる」「休みながら歩く」ことが、高温時のウォーキングに必要だと感じました。