歩いて帰宅
引越し先の生活が落ち着いてきたので、運動施設から家まで歩いて帰ることに。
今度の運動施設は市電の停留所から徒歩5分。
先週までは往復市電に乗車していましたが、今日から3日間「休み」であることと、治療開始から2か月ほど経過しウォーキングを再開しようと考え、市電は片道乗車で帰りは歩くことに。
運動施設から我が家まで約2.3km。1km以上歩くのは久しぶり。
我が家の近くのルートは時々車で通っていたし、「ダンナのお母さん宅の近くを通っていこう」など考えながら歩いたので、迷うことなく歩けました。
歩く速度は治療前の速度で歩くことが出来、家に着いても体調に変化はなかった。(但し疲れたため、1時間ほどの昼寝となった)
出来れば今週あと1日、2.3km歩こうと考えてます。
見頃は過ぎてしまいましたが、ホッとしたひと時でした。
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