週末

本来なら今日は歩こう会の行事参加でしたが、昨日代わりの役員に引継ぎをしたため、この週末は「休養日」。

２日前までの病院生活にすっかり慣れてしまったため、朝食後と午後３時ごろから休養としてソファーに横たわってました。
退院後血圧が少し下がったものの、食べるコトがまだ本調子ではなく、普段の食事の半分程度。
早く肉料理、パスタ、ハンバーガー・・・など食べたいです。

今日は平岸と中央区内に新しいスーパーが出来たので、ダンナの運転で早速足を運ぶ。
オープンから数日経っていたので、それほど混雑していませんでした。
普段なら１週間分の食材を購入するのですが、まだ食事が半分程度なので、月曜日以降の食材は近くのスーパーで調達することに。
「食べられないと元気にならない」ので、食が少しずつ回復してほしいです。

この２週間で２ｋｇ体重が減りました。「運動して」「ダイエットして」体重が減るのが嬉しいのですが…。